59. Leciones aprendidas de Ivonne Arroyo

lecciones-aprendidas-de-ivonne-arroyo_3_12-09-2025_075528

Iliana: [00:00:00] Si tu sientes que hay algo dentro de ti que quiere crecer, pero hay algo en tu mente que te como que te ala pa atrás. Este episodio es para ti. No es que no tengas talento. No es que no estés lista, es que hay unos micro automatismos en tu mente que te siguen diciendo que te esconda, que te aguante. Que no seas presentá alguna de esto.

Has sentido que para que te tomen en serio, tienes que como que bajarte su avisarte o a pedir permiso para hacerte notar si eso es así, este episodio es para ti, porque a muchas de nosotras nos criaron para no ser unas presentáas. Pero hoy quiero decirte algo. Y es que eso, esa instrucción ya no nos sirve.

No nos vale. Y si hay que ser presentáa, y si hay que romper con esos micro automatismos [00:01:00] que nos están aguantando. Y esta ha sido una de las muchas lecciones aprendidas que recibí de mi conversación con. Ivonne arroyo con la doctora Ivonne Arroyo, presidenta de Franklin Covey, un Puerto Rico y República Dominicana y autora del libro

Abre tus cajas. Así es que de esto y mucho más, hablamos hoy en hoola podcast.

[00:02:00] Aquí ando to tomándome mi cafecito de la mañana. Este episodio de hoy sale un poco más tarde, lo normal por varias razones entre ellas. Llevo un rato peleando con unas palomas que se quieren apoderar del balcón de mi apartamento y no lo voy a permitir, pero en otros temas más pertinentes a este podcast, quiero obviamente darte la bienvenida y quiero hoy compartir contigo.

Las cinco enseñanzas más poderosas que me dejó mi conversación con la doctora Ivonne Arroyo, presidenta de Franklin Covey en Puerto Rico y República Dominicana. Y la autora del libro abre tus cajas si todavía nos he escuchado ese episodio. Detente un momento ve al episodio anterior episodio 58 de Hola podcast y escúchalo o míralo porque está en youtube disponible para verlo, porque ese episodio es oro puro.

De verdad es como una máster class y [00:03:00] bueno, vamos con las lecciones que lo que hacen es resumir, verdad? Mis aprendizajes de esa conversación. Así que la lección número uno, la visibilidad es un proceso continuo. Esta primera lección de ivon vino rápido desde la primera pregunta, porque ella nos cuenta, verdad que para hacerse visible, no es necesariamente un evento preciso en tu vida.

Sino un proceso continuo de acciones que te hacen visible y que esas acciones van a variar dependiendo de la etapa de la vida en la que tú estés. Pues cuando eras estudiante era de una forma cuando eras una profesión. Cuando ella era una profesional nivel corporativo, era de otra forma, se hacía visible de otra manera como consultora también.

Y ahora, como autora, como dueña de su propia firma, tanto en Puerto rico como en República Dominicana, pues tiene que hacerse visible de otras maneras distintas. Y son procesos como bien diversos, dependiendo de la etapa de la vida en lo que esté y lo que quiera hacer visible de su vida. Por [00:04:00] ejemplo, ya nos decía me decía antes de comenzar la grabación que le pregunté como le iba con el libro, eh?

Me dice bueno, el libro se mueve cuando yo me muevo, si yo me hago visible y muestro el libro y lo presentáo y algo cosas relacionas con el libro, pues el libro se vende. Si yo no hago nada. Pues el libro no se vende. Y así mismo, yo quiero que tú pienses en tu negocio, en tu carrera profesional, en tu mensaje, eh?

También todo eso se mueve cuando tú te mueve. Ves no cuando otros te vean cuando tú te haces notar. Así que mi invitación para ti hoy es que te preguntes cómo. Eh se ve la visibilidad en esta etapa de tu vida como es que tú puedes hacerte visible hoy? No como te hubiera gustado hacerte visible hace unos años atrás, no como se gustaría hacerte visible en un futuro.

Si pasaran x joy cosas no. Cómo hoy con [00:05:00] lo que tienes hoy? Con quién eres hoy? Te puedes hacer visible. Para lograr lo que tú quieres, sea lo que sea, verdad? Y mientras vas pensando en eso, vamos con la elección número dos, que es abre tus cajas y nombra tus micro automatismo. Esta lección está bien relacionada, verdad?

Con con el libro en el libro, iban nos habla vera, de que tenemos tres grandes cajas. Uno, la caja de la familia dos, la caja de nuestro entorno social y tres, la caja de nuestra cultura y ella como que las met en cajas para segmentar esas partes de de nuestra formación como seres humanos y y que han implantado en nosotros unas creencias.

Unas, eh, percepciones de nosotras mismos y del mundo que nos rodea y de quien debemos ser en el mundo y que debemos merecer incluso todo eso. Este lo aprendimos primero en nuestro entorno familiar de nuestra crianza. Luego en nuestro entorno social en la [00:06:00] escuela a los vecinos, verla lo lo más cercano más allá de la familia.

Y finalmente, verdad, nuestra cultura, verdad? El lugar donde vivimos, verdad? Todo lo que permea, la música que escuchamos, lo que vemos en la televisión, verdad? Las actividades culturales de las que participamos, todo eso. Indig nos da indicaciones, nos da enseñanza de quienes somos y como debemos comportarnos en el mundo.

Entonces ahí se van generando esos micro automatismos, esos hábitos, esas lecciones de vida que de repente, como que las aprendimos y las seguimos haciendo y no las cuestionamos. Así que la lección es cuestiona, abre tus cajas, mira esas voces de frente y pregúntate, es esto todavía me sirve? Esto es mío o esto es como una lección de de la época de mi abuela y a lo mejor a mi ya no, no resuena conmigo.

Y no quiero vivir de esa realidad. Y esto es un proceso que es un es doloroso porque tienes que enfrentarte [00:07:00] a quien has creído ser y tienes que. Decirle a esa persona. Ok, de esto me quedó con estas cosas y estas otras las descarto y es un proceso de de ruptura con con cosas de ti misma que ya no te funciona o que no quieres que te funcionen en tu vida.

Entonces, eh, es profundo. Mira, por ejemplo, un tema que quería hablar contigo sobre esos micro automatismos que nos van enseñando, por ejemplo, en la caja de la familia. Si. Eh un yo me acuerdo de niñas. Si yo me metía en alguna conversación de adultos o preguntaba de qué están hablando o como que trataba de participar, me decían no seas presentáá.

De hecho me he encontrado yo misma diciéndoselo a mis hijas y y y cada vez que lo hago, digo uy, no puedo hacer esto. Por qué? Porque eso me fue enseñando que yo no debía meterme [00:08:00] en ciertas conversaciones que yo no debía estar presentáe en ciertos lugares que yo no merecía hacer parte de ciertos entornos.

Porque si lo hacía, era una presentáá y se presentá, era malo, era negativo, y eso lo vamos a ir cambiando en los próximos meses. Ya te iré contando particularmente sobre este concepto, pero. Eso fue unau es unau automatismo que me trabajo a mí en mi proceso de desarrollo de no meterme donde no me habían llamado de esperar a mi turno de esperar a que me llamaran de esperar a ser vista para entonces tomar action para entonces demostrar para para entonces participar, participar para entonces ser y eso está brutal porque entonces.

Eh, empiezo a pensar caramba, pues, por porque yo, porque me dijeron que se presentáara malo, que no podía hacer presentáar. Me he [00:09:00] cohibido de muchas cosas, no de otras, pero de muchas cosas esperando hacer vista a que sea mi turno. Entonces. Ahí estoy trabajando con ese micro automatismo. Así que te invito a ti a que te metas en esas cajas.

Si quieres profundizar un poquito más en esto de las cajas, te con te te invito, verdad? A que compres el libro. Abre tus cajas, lo encuentras en la librería Alberto González. Si estás en puerto rico o en Amazon, los puede conseguir también. Abre tus cajas de la doctor Ivonne Arroyo. Te va a ayudar muchísimo a ejecutar ese proceso porque es un libro, como decía en el episodio anterior, para hacerlo no solo para leerlo.

Y ya lo leí, que lindo no es un libro para sentarse y meterse a evaluar eso un micro automatismo y a romper con aquellos que ya no te sirven. Así que ahí tienes la segunda lección e invitación del día de hoy. Nos vamos con la lección número tres. No te hagas dueña del prejuicio de otros. Todos [00:10:00] tenemos prejuicio.

Y, pues es parte verdad de nuestra formación, de lo que nos enseñaron a hacer. Entonces nosotros podemos romper con nuestros prejuicios y también podemos romper con actuar en relación con los prejuicios de los otros, verdad? Esto es bien importante. Ivonne nos decía que ella ha escuchado cosas muy duras sobre las mujeres en el entorno corporativo.

Por ejemplo, que las mujeres pierden el compromiso con el empleo cuando tienen hijos que no las debieron haber contratado por su edad, cosa que le dijeron a ella misma, eh, que es mejor mandar consultores hombres a que mercados que también le pasó a ella. Y ella se repite y nos enseña algo clave. Eso no es mío.

Eso no es tuyo. Ese prejuicio que tengan los demás. Si eres muy joven, si eres muy linda, si eres muy fea, si eres muy blanca, si eres muy negra, si eres muy alta, si eres muy bajita, si eres muy flaca, si eres muy gorda, son los [00:11:00] prejuicios de otros, no los tuyos. Entonces no te apros. No los asumas. No es de no lo que otros piensen que tú puedas hacer.

Son sus micro automatismos. Son sus mapas mentales. No hablan, hablan de ellos mismos, no hablan de tu valor. No hablan de quien realmente tú eres y que lo que realmente tú puedes cambiar, tu puedes aportar. Así que no cargues con los juicios que no te pertenecen. No asuma, no, no actúes en torno a ellos. Por ejemplo, un ejemplo bien concreto que nos dio hoy en este sentido es que cuando ella adquirió la firma de Franklin co, bien, república dominicana le le dijeron que no fuera ella y que mandaron un consultor, hombre, porque los dominicanos, según quien se lo dijo que no se quien fue los dominicanos no le prestaban atención.

O le hacían [00:12:00] caso a los a las mujeres a estos niveles. Mira a estos niveles corporativos. Y, y ella dijo ese no es mi problema, es el de ellos. Y yo voy para allá, porque yo soy la dueña de la firma y su seguridad en sí misma y en entender que ese eran sus prejuicios y no los de ella, y no tenían que ver con ella.

La llevó a ir a hacer su trabajo y a conectar con estas personas y a darse a respetar. Y entonces todo cambio. Así es que, ya sabes, esa lección número tres, no te haga dueña de los prejuicios de los demás. La lección número cuatro, la credibilidad. Se diseña. Bueno, una cosa que eh nos decía ivo es que para tu una parte súper importante de hacerte visible es que seas creíble, verdad?

Que te crean tener esa credibilidad en quien tú eres y que es lo que tú puedas aportar. Entonces, esto es algo que [00:13:00] no es como, ay, bueno, pues porque yo soy buena en esto y ya está. No, no, no es algo que tú debes diseñar. No es un accidente, no es una casualidad. No te haces. Creíble, verdad? O generas credibilidad en los demás solamente porque tú eres linda o solamente porque tú sabes, hacer un buen trabajo, tienes que diseñarla.

Y ya nos propone seis prácticas que son parte esencial de su libro. Una de las prácticas son reta tus creencias, me la métete en esos micro automatismos y mira a ver que quieres as asumir de ahí y que no. Dos identifica, verdad? Eso Esau. Automatismo tres. Diseña tu ruta hacia esa credibilidad. Piensa okey, como yo quiero ser vista, es, no es otra cosa que, como yo quiero ser vista.

Esa pregunta que te hacía el inicio. Cómo tú quieres ser vista hoy? Piénsalo cuatro comunica con valentía y consideración. Esta parte me gustó mucho y me tocó un montón porque a veces yo creo que peco más de ser más considerada que valiente en algunas en algunas cosas. Así es que es [00:14:00] una lección que me llegó al corazón.

Comunica con valentía, sea un balance cuando estás comunicándote entre la valentía. Entre ese era acertiva y y comunicar lo que tú quieres decir realmente versus la en balance con la consideración con ser, considera con entender con quien te estás comunicando y en qué momento o en qué nivel está esa persona con la que te estás comunicando para que hay un balance y tú puedas lograr realmente que ese mensaje llegue del otro lado, porque si llegas con demasiadas acertividad, pues entonces este.

Pues caes como pedante, caes como arrogante y se bloquea también la comunicación. Así que tiene que haber ese balance entre valentía y consideración. Eso me encanto. La le practica número cinco que ella nos comenta es abraza tu soledad. Tener tiempo para misma es absolutamente esencial. Yo debo reconocer que este año he carecido bastante de tiempos para misma, pero estoy buscando mis huequito para.

[00:15:00] Para eh tenerlos, verdad? Porque son sumamente importantes para que hables con misma. Te escuches y y y te reconec con con quien realmente eres. Y la número seis libérate de la culpa. Ay, Dios mío. La culpa este no enseñaron que mira por mi culpa, por mi gran culpa, eh? Y pues, la realidad es que. Que hay que soltarla.

Hay que soltar esa culpa y honramos a nuestros ancestros. Agradecemos lo que nos enseñaron. Agradecemos quienes fueron y que, eh, nos compartieron para formar quienes somos nosotros, pero nos liberamos de todo lo que no nos pertenece o lo que nos queremos que nos pertenezca. Nos liberamos de esa culpa de ser presentáar de esa culpa, de querer más de esa culpa, de sentirnos que a lo mejor somos demasiado ambiciosas.

Libé de esas culpas. Honra tus ancestros sin [00:16:00] sentir que le está fallando por hacer algo distinto a lo que ellos te enseñaron a hacer. Y la lección número cinco redefine el éxito y el liderazgo desde tu proyecto de vida está la lección. Me parece súper hermosa porque. En realidad se trata de pensar que tú quieres que tú quieres en esta vida.

Y, eh, y bon nos comentaba, verdad que, eh, ella había querido unas cosas por muchos años, eh, y para lograrlas, pues se exigía, pues la pues lucir perfecta este para que para que la pudieran tomar en serio, eh, hasta que un día ella, pues la pues. Un día muy reciente, se dio cuenta que, mira, yo no tengo que estar de punta en blanco todo el tiempo para ser mi trabajo.

Bien hecho ya yo he de, he construido una credibilidad en torno a mi imagen y a quien yo soy, y no necesito estar siempre con eh. [00:17:00] Todo perfecta, así como, eh, no es mi presencia perfecta para demostrar quién yo soy y que yo soy capaz de hace. Así que se atrevió por primera vez a ir a una reunión a recibir a una persona importante dentro de su firma en t share mahoi y tenis.

Y ese es su. Parte de su definición de éxito, de poder sentirse que puede hacer esas cosas, verdad? Entonces, eh, me parece super lindo también porque después ella me decía mira, eh, después que terminamos la grabación me decía yo, eh? Pues ahora que mis hijos vela, gran parte de. De mi de mis últimos años, Ben, he sido en torno a la crianza de mis hijos y mi procesos profesionales se han adaptado a mi estilo de crianza.

Y como yo quería estar presentáe para mi familia, y ahora que ya ellos están ya, el último se va para la universidad. Pues ya yo tengo una apertura para hacer otras cosas y entonces empiezas a [00:18:00] diseñar un nuevo. Proyecto de vida, verdad? Dependiendo del momento en la vida en que este pasamos. Muchas, yo digo que tenemos muchas vidas en esta en este plano terrenal.

Que vamos, que van transformándose y nuestros deseos, nuestros sueños, nuestras ambiciones se van transformando dependiendo del momento de la vida en que estemos. Así es que piensa cuál ese momento de la vida en que estás y como se como se saborea el éxito en ese momento, eh? Porque el éxito no es un título, no es un salario, no es posesiones, eh?

En realidad, eh, el éxito es lo que lo que te haga feliz. Lo que realmente te haga feliz. Entonces, qué es lo que te hace feliz? Qué es lo que sostiene, verdad? Eh, tu paz, tu alegría, tu salud, cuáles son esas metas? Y entonces cuando tú tengas claro y que bueno que estamos ya fin de año hablando de esto, porque siempre fin de año nos replanteamos nuestras metas para año que viene.

Así es que cuando tú tengas claro cuáles son verdad, esas metas, entonces [00:19:00] diseña. Ese proyecto de vida redefine ese éxito y trabaja en torno eso y rompe los micro automatismos que sean necesarios para cumplir esas metas que tiene en el hoy que dentro de unos años, de repente tu vida ha cambiado y tiene unas metas distintas.

Pues seguramente tendrás que romper con otros micro automatismos, verdad? En ese proceso. Así que. Pero eso es en el futuro. Vamos a trabajar hoy con el hoy, que es lo único que tenemos. Y estas fueron las cinco lecciones que me llevo Ivonne las resumo rapidito la visibilidad uno. La visibilidad es un proceso dos.

Abre tus cajas y rompe con los micro automatismos que no te funcionan porque hay micro automatismos que si nos funcionan, verdad? Tres no cargues con los prejuicios ajenos. Li Liberate li de los prejuicios de otro no te pertenecen. Diseña tu credibilidad. Se diseña. No [00:20:00] esperes a a que alguien te mire. No diseña como tú quieres ser vista como tú quieres ser creíble y redefines el éxito desde lo que tú quieres hoy.

Si quieres seguir profundizando en estos temas, te invito nuevamente a que compres el libro. Abre tus cajas y que escuchas, por supuesto, la entrevista la conversación que tuve con Ivonne, el episodio 58 de em. Hola, podcast. Y si estás lista para hacerte más visible con tu mensaje con tu voz y con tu trabajo en Dalia, comunicación estratégica, te acompañamos a diseñar una estrategia que conecte contigo con tu audiencia y con tus objetivos de negocio.

Así que déjanos un mensajito si quieres saber cómo podemos ayudarte a elevar tu marca. Profesional no personal. No queremos aquí hacer influencers, sino quieres. Si quieres ser una influence, te ayudamos. Pero si lo que quieres es elevar esa marca profesional para lograr tus metas y tu sueño, escríbeme un mensajito y gracias por escuchar por compartir este [00:21:00] episodio.

Bueno. Te estoy dando las gracias por adelantado porque yo sé que vas a compartir este episodio porque yo sé que tú tienes más mujeres maravilla tu alrededor que necesitan estas lecciones también. Así es que gracias por compartirlo y gracias por seguir siendo parte de esta comunidad de mujeres maravilla que sabe dejarse ver para lograr sus metas y sus sueños.

Nos vemos en el próximo episodio. Tengo una conversación con una de mi guru. Y ya te contaré quién es. No estoy segura si la conoces, porque ella no es muy conocida en los entornos digitales, pero es la maestra. Para mí, es una de esas maestras profesionales y de vida que me encanta. Me encanta poder sentarme con ella, así que la vas a conocer prontito tan pronto como el próximo martes.

Así que hasta la próxima, nos vemos prontito ya sabes que. El próximo episodio. Lo puedes ver en youtube a través de mi canal. Illiana fuentes [00:22:00] lugo. Gracias.