Episodios
94. Normalizar el agotamiento no es salud: lo que nadie le enseña a los jóvenes sobre su cuerpo
Sabes usar cinco aplicaciones a la vez, pero nadie te enseñó cómo pedir una cita médica, entender tu plan de salud o reconocer cuándo necesitas ayuda. Y eso no es tu culpa — es una brecha que hoy nomb...
93. Cuando el paciente asiente pero no entendió: comunicación en salud con adultos mayores
El adulto mayor no falló como paciente. El sistema falló en respetarlo. Y hoy hablamos de eso. En este episodio abordo algo que impacta profundamente la vida de nuestros adultos mayores y que pocas ve...
Ep.92 El cuerpo guarda todo lo que no soltaste: movimiento y autocuidado para profesionales de salud
Hay emociones que tu mente ya no puede procesar, pero tu cuerpo sí. Y hoy te enseño a escucharlo. En este episodio hablo de algo primitivo, humano y profundamente olvidado: el movimiento como medicina...
Ep.91 Alfabetización en salud en la niñez: por qué hablar con el niño y no solo sobre el niño cambia los resultados clínicos
¿Alguna vez has visto a un niño salir de una consulta médica con miedo en los ojos, sin entender qué ocurrió, mientras el adulto a su lado tampoco sabe cómo explicárselo? Esa escena tiene un nombre: v...
Ep. 90 ¿Estoy funcionando o realmente estoy bien? Autocuidado estratégico para profesionales de la salud
Me preguntaste por el auto cuidado en la encuesta. Me dijiste que tienes orgullo profesional, pero también un cansancio significativo. Y me dijiste que no tienes tiempo para cuidarte. Entonces necesit...
Ep. 89 ¿Quién cuida al profesional de salud que está agotado pero sigue sirviendo?
Están cansados. Siguen sirviendo. Y nadie les está preguntando cómo están. Es hora de hablar de lo que el sistema de salud no está diciendo en voz alta. En este episodio comparto los hallazgos de la e...
Ep 88. ¿Tu paciente realmente entiende los números que le dijiste? La brecha que nadie habla en la consulta
¿Cuándo fue la última vez que me aseguré de que mi paciente realmente entendía los números que le dije? No que asintió. No que dijo "sí, entendí." Sino que realmente comprendió. Esa pregunta cambió mi...
Ep. 87 Hábitos atómicos para profesionales de salud: 6 micro hábitos que transforman tu práctica clínica
¿Y si mejorar tu bienestar no dependiera de tener más tiempo, sino de hacer las cosas de forma diferente? ...
86. Burnout en salud: cuando el agotamiento no es por exceso de trabajo sino por ausencia de significado
Estaba en Trier, Alemania, cuando desde el televisor escuché una voz que venía directamente desde el espacio. Y lo que dijo ese astronauta lo anoté corriendo porque era exactamente lo que quería decir...