![[Reflexión] No has perdido la vocación: el agotamiento emocional en el personal de salud](https://images.beamly.com/fetch/https%3A%2F%2Fartwork.captivate.fm%2Fc80b540e-c678-4b40-b961-93589a42e0c3%2FCover-Comunica-Salud-3.jpg?w=365)
El cansancio que sientes no siempre es burnout: a veces es el peso de sostener demasiado, por demasiado tiempo, en soledad.
En esta breve reflexión de Comunica Salud no comparto herramientas técnicas ni estrategias clínicas. Comparto mis pensamientos sobre algo que he estado escuchando una y otra vez en conversaciones con profesionales de la salud: un cansancio que va más allá de lo físico.
Hablo del agotamiento emocional de sostener, decidir, responder y cuidar durante largas jornadas, muchas veces sin un espacio donde tú también puedas ser sostenido. Este episodio es una pausa consciente para reconocer que ese cansancio no significa pérdida de vocación, sino exceso de carga en silencio.
También comparto que estoy creando algo distinto: un espacio íntimo de acompañamiento para profesionales de la salud que desean seguir ejerciendo con humanidad, claridad y sentido, sin hacerlo solos.
Tres ideas clave que te llevas de este episodio:
- El cansancio profundo no siempre es falta de interés o burnout, muchas veces es soledad profesional acumulada.
- Escuchar lo que necesitas también es autocuidado, incluso cuando no sabes aún cómo ponerlo en palabras.
- No tienes que seguir sosteniendo solo, y existen nuevas formas de acompañamiento y comunicación que pueden transformar tu práctica profesional.
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[Reflexión]
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[00:00:02] Hoy, no vengo con un tema técnico, ni con estrategias técnicas, ni metodologías. En realidad quiero compartir a algo que me ha estado rondando en la mente en el corazón desde hace mucho tiempo. Lo escucho las conversaciones que tengo con profesionales de la salud como tú, lo leo en los mensajes de texto y en los correos que me envían.
[00:00:21] Dra. Beatriz Q. Vallejo: Hay algo que se repite una y otra vez entre los profesionales de la salud. Y es un problema que muchas veces se confunde con el hastío con la falta de interés con el burnout y muchas cosas más. Sin embargo, es algo mucho más profundo y hasta más doloroso. Se trata del cansancio que no es solo físico. Es el cansancio de sostener, de responder, de decidir de estar para otros por largas horas, muchas veces en un espacio donde uno también pueda ser sostenido.
[00:00:57] Dra. Beatriz Q. Vallejo: En donde te puedas sentir en [00:01:00] compañía. Y quiero decirte algo con mucha claridad. Esto no significa que hayas perdido la vocación. Significa que has estado sosteniendo mucho durante demasiado tiempo en una soledad innecesaria. En estos meses en que han pasado tantas cosas, me he dedicado a escuchar muy atenta. A poner hiper foco en mi escucha activa para entender bien qué es lo que está sintiendo y cómo puede mejorar este asunto.
[00:01:33] Dra. Beatriz Q. Vallejo: He leído con mucha atención, todos los mensajes que me han dejado para identificar patrones específicos y descifrar cuál es la mejor manera de apoyarte. Y por eso estoy creando algo distinto. Estoy hablando de algo que. Seguramente nunca antes habías hecho, pero estoy segura de que te va a dar las herramientas necesarias para sentirte mejor, [00:02:00] sacar ese tiempo de auto cuidado que necesitas, impulsar tu relación y comunicación con tus compañeros de trabajo y apoyar a tus pacientes a través de una comunicación más clara y empática.
[00:02:11] Dra. Beatriz Q. Vallejo: Así que lo que estoy creando no es un curso, no es una charla aislada. Es un espacio íntimo. Es cuidado pensado para profesionales de la salud que quieren seguir ejerciendo con humanidad con claridad sentido sin tener que hacerlos solos. Pero todavía yo no te voy a contar todos los detalles. Aún estamos trabajando en esos asuntitos finales.
[00:02:41] Dra. Beatriz Q. Vallejo: Y solo quiero decirte esto. Si mientras escuchas estas palabras, sientes que algo resuena contigo y que este momento de tu carrera necesita otro tipo de sostén escríbeme. Solo para saber si esto es para ti. Espero leerte muy [00:03:00] pronto para que continuemos esta conversación. Gracias por estar aquí. Gracias por cuidar y gracias también por permitirte escuchar eso que necesitas.